مولد تمارين سريع: الطريقة السهلة والفعالة للبدء في ممارسة التمارين الرياضية

مولد تمارين البدء السريع هو تطبيق لياقة بدنية رائد يوصى به مجلة الرجال. إنه برنامج شامل وسهل الاستخدام يتيح لك البدء في التمرين بسهولة وسرعة.

مع Quickstart ، يمكنك إنشاء تمرين شخصي استنادًا فقط إلى ثلاثة أسئلة بسيطة. أولاً ، يمكنك تحديد معدات اللياقة البدنية التي تحتاج إليها في الوقت الحالي. بعد ذلك ، يمكنك اختيار مدة التمرين الخاص بك. وأخيرًا ، يمكنك تحديد مستوى الكثافة الذي تفضله.

بمجرد تقديم إجاباتك ، سيقوم Quickstart بإنشاء روتين لياقة بدنية لك في غضون ثوانٍ. يتضمن التطبيق تعليمات فيديو جميلة وواضحة لتوجيهك خلال كل تمرين ، بالإضافة إلى مؤقت للإشارة متى يجب العمل ومتى يجب الراحة.

يقدم Quickstart مجموعة واسعة من التمارين ، مع أكثر من 500 خيار مختلف باستخدام 19 نوعًا مختلفًا من المعدات. سواء كان لديك أثقال صغيرة ، أو كرات تمارين ، أو حتى كرسي مطبخ ، يحتوي Quickstart على تمارين تناسب احتياجاتك. وإذا لم يكن لديك أي معدات على الإطلاق ، فإن التطبيق يوفر أيضًا تمارين تستخدم وزن جسمك الخاص.

ابدأ رحلتك الرياضية اليوم مع مولد تمارين البدء السريع واستمتع بالراحة والفعالية لهذا التطبيق السهل الاستخدام.

 0/1

مواصفات التطبيق

  • الترخيص

    دفع

  • الإصدار

    1.2

  • تاريخ التحديث

  • النظام الأساسي

    iPhone

  • OS

    iOS 16.4

  • اللغة

    ألماني

    اللغات المتوفرة

    • ألماني
    • روسي
    • فنلندي
    • فرنسي
    • سويدي
    • البرتغالية
    • إنجليزي
    • إيطالي
    • إسباني
    • دانماركي
    • هولندي
  • المطوِر

البرامج المتاحة بلغات أخرى



تقييمات المستخدمين حول Quickstart workout generator

هل حاولت Quickstart workout generator؟ كن أول من ترك رأيك!

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام iPhone

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام iPhone

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام iPhone

الموضوعات ذات الصلة عن Quickstart workout generator

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا

استكشاف تطبيقات

تختلف القوانين الخاصة باستخدام هذا البرنامج من بلد لآخر. نحن لا ننصح باستخدام هذا البرنامج ولا نقر استخدامه إذا كان ذلك مخالفًا لهذه القوانين.
Softonic
تقييمك للتطبيق Quickstart workout generator
Softonic

هل Quickstart workout generator آمن؟

نتيجة الفحص: نظيف

هذا التطبيق متاح مباشرة من App Store الرسمي. نظرًا لأن متاجر التطبيقات الرسمية تحافظ على معايير أمان صارمة وعمليات مراجعة خاصة بها، فإننا نعتمد على منصة التوزيع الموثوقة الخاصة بهم بدلاً من إجراء فحوصات إضافية. يمكنك التنزيل بثقة مع العلم أن هذا يأتي مباشرة من المصدر الموثوق.

  • لا توجد فيروسات
  • لا توجد برامج تجسس
  • لا توجد برامج ضارة